今天看到一位媽媽用不正確的姿勢餵了兩個月!
結果寶寶體重增加的比較慢, 媽媽努力親餵之餘也花很多時間精力擠奶, 還好有維持住奶量, 可是真的好辛苦, 真為她們感到心疼啊~
重點提示:
哺乳的姿勢首重媽媽舒服, 背腰手腿都要放鬆有支持, 千萬不要有哪個部位是懸空的
接下來將寶寶抱靠近媽媽, 媽媽用手支托住寶寶的頸背部和臀部(有用哺乳枕的可以把寶寶臀部放在哺乳枕上), 寶寶肚子貼著媽媽肚子, 寶寶鼻頭人中處對準媽媽乳頭, 當寶寶嘴巴張大時, 將寶寶往乳房靠近, 寶寶會主動含上乳房
餵奶時請將寶寶的包巾解開, 把寶寶的兩隻手露出來, 讓寶寶呈現舒適有支撐的姿勢, 寶寶就會發揮吸吮的本能努力吃奶了
當寶寶含上乳房後, 請媽媽再次檢查自己的姿勢是否舒服, 如果手臂必須出力撐住寶寶, 請在手臂下方放置抱枕或毛巾, 務必利用各種支撐物讓自己維持舒服不出力的姿勢
接著媽媽就可以拿出打發時間的好物:手機.平板.NB.電視遙控器.小說.講電話.吃東西..., 請讓自己舒服又愉快的度過哺乳的時間
各種哺乳姿勢的原則都是一樣的, 建議媽媽可以嘗試不同的哺乳姿勢, 減低乳頭的壓力也暢通不同部位的乳腺
基本上要靠看文字或圖片或影片學會哺乳姿勢並不容易, 建議媽媽們產前先了解基本原則, 可以先觀摩其他媽媽哺乳, 或是先上產前媽媽教室, 用假娃娃練習哺乳姿勢; 產後請醫院或月子中心的人員指導哺乳姿勢, 如果一直試不成功, 就請盡快尋求母乳志工或泌乳顧問進一步的協助, 不要硬撐著餵, 這對媽媽和寶寶來說都太辛苦了~
給產前做功課的哺乳家庭們: 懶得看毛醫師寫的又臭又長的文章, 那請參考國健署出的母乳哺育教戰手冊, 圖文並茂, 還有很多自我檢核表, 可以自己在家裡評估哺乳情形喔!
http://mammy.hpa.gov.tw/kbcontent.asp…
Search